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米粥减肥健康有效 电饭煲做出好喝营养粥

2013-09-15 06:00:00 作者：马维

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  最养胃的是小米：小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效，是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受损、产后虚损、食欲不振的营养康复良品。

米粥减肥健康有效 电饭煲做出好喝营养粥

  南瓜小米粥

  材料

  小米20g、南瓜100g。

  调味料：啥也没放，自己认为南瓜本身香甜的味道就已足够!喜欢甜食的朋友可以

  视情况加入少许糖~

  做法

  1、南瓜去瓤，切小块，电饭煲内烧点水，水开后放入南瓜块，水的量没过南瓜块就可以;

  2、小米淘洗干净，看南瓜开锅了，放入电饭煲内同煮;

  3、煮15-20分钟左右，看小米粥有一点粘稠了，就ok啦!

米粥减肥健康有效 电饭煲做出好喝营养粥

  推荐理由：奔腾电饭煲FN491仅199元的价格非常超值，并且支持24小时预约功能，回家就能吃上热腾腾的饭，方便快捷。该产品还支持四种烹饪功能，让用户有更多选择。

米粥减肥健康有效 电饭煲做出好喝营养粥

  奔腾电饭煲FN491电饭煲外形小巧易摆放，边角圆润非常安全，加厚的内胆，给了产品更多保障。电饭煲内置6段智能烹饪程序，让您享受前所未有的烹饪便捷。

米粥减肥健康有效 电饭煲做出好喝营养粥

  编辑点评：奔腾电饭煲FN491采用2.0mm金色涂层，让内胆更牢靠，并且不粘锅哦。4L的大容量更是让您与家人可以齐分享。喜欢的朋友不妨去看看。

  【产品型号】奔腾电饭煲FN491

  【参考价格】199元

  【商家地址】苏宁易购

  【购买地址】//www.suning.com/emall/prd_10052_10051_-7_1301979_.html

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